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開催日時

2019年 10月5日 (土)

〜 11月23日 (土)

7:00~8:00

定員

8

身体が変わると心が変わる 朝活ヨガでめざめよ‼からだ

《①10月5,12,19、26日 土曜日  ②11月2、9,16,23日 土曜日》 ご希望の日程でお申し込みください。 海が目の前に広がる施設で朝一番の綺麗な空気を身体いっぱい取り入れながら、繰り返すほど身体に効くヨガで心も充実。インド中央政府公認の講師がご自宅でもできるヨガを基礎からレクチャー致します。

準備物 ヨガマットをご持参ください(マットレンタル1回500円)、動きやすい服装、タオル、飲み物
所要時間 1時間程度

参加費 … 1000円 (初回体験)

1クラス2,000円,4クラス通し4,000円

集合場所 観光ステーション北斗七星(地図はこちら
主催 岡垣町観光協会/講師:インド中央政府科学技術公認ヨガインストラクター美和子
主催者HP http://www.miwakoyoga.com

ご予約はこちら

岡垣町観光協会

(受付時間/9:00~18:00(水曜定休))

TEL. 093-281-5050